공기청정기 필터, 언제 교체해야 할까?공기청정기는 미세먼지, 황사, 담배 연기, 생활먼지 등을걸러내 깨끗한 실내 공기를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.하지만 필터를 제때 교체하지 않으면 성능이 저하되고오히려 공기 오염을 유발할 수도 있습니다.그렇다면 공기청정기 필터는 언제 교체해야 할까요?(저는 AP-15H5153 이 모델을 사용중입니다.) 1. 필터별 교체 주기   공기청정기 필터는 종류에 따라 교체 주기가 다릅니다.프리 필터 (먼지 필터): 2주~1달에 한 번 세척 (반영구적 사용 가능)활성탄 필터 (냄새 제거 필터): 6개월~1년에 한 번 교체HEPA 필터 (초미세먼지 제거 필터): 6개월~2년 사이 교체👉 사용 환경에 따라 필터의 수명은 달라질 수 있습니다. 실내 공기가 나쁘거나 애완동물을 ..

봄철 제철 건강음식 만드는 방법: 신선한 재료로 건강 챙기기 봄이 오면우리의 몸도 자연스럽게새로운 기운을 받아들일 준비를 합니다.겨울 동안 움츠러들었던몸과 마음을 깨우기 위해선신선한 제철 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.특히 봄에는비타민과 미네랄이 풍부한나물과 해산물, 과일을 활용한건강식이 큰 도움이 됩니다.이번 글에서는봄철 제철 건강음식 만드는 방법을쉽게 소개해드리겠습니다.1. 봄철 건강식이 중요한 이유봄은 환절기로면역력이 약해지기 쉬운 시기입니다.또한 춘곤증과 같은피로감이 찾아오기 때문에신선한 제철 식재료를 활용한건강식을 섭취하는 것이 중요합니다.봄철에는비타민C, 식이섬유, 미네랄이 풍부한 재료를 활용하면활력을 되찾고 면역력도 강화할 수 있습니다.✅ 봄 제철 건강식이 좋은 이유✔ 면역력 강화✔ 춘곤증..

식목일은 매년 4월 5일에기념되는 특별한 날입니다. 이 날은 나무를 심고자연을 보호하는 의미를가지고 있습니다. 오늘은식목일의 유래와 중요성,묘목 심는 방법,추천하는 꽃나무,그리고 지역 행사 정보에 대해알아보겠습니다. 🌳    1. 식목일의 유래 식목일의 유래는신라 문무왕 때로 거슬러 올라갑니다. 677년, 문무왕은당나라의 세력을 몰아내고삼국통일을 이룩한 날을 기념하기 위해나무를 심었습니다. 이후 1946년, 대한민국 정부는4월 5일을 식목일로 정하고,나무 심기 행사를 공식적으로 시작했습니다. 이 날은 나무를 심는 것뿐만 아니라,자연을 보호하고환경을 생각하는 날로자리 잡았습니다.     2. 식목일의 중요성식목일은단순히 나무를 심는 날이 아닙니다. 이 날은우리가 자연과 함께 살아가고 있다는 것을상기시켜 ..